En el contexto del Mes de la Mujer, médicos especialistas hacen un llamado a reconocer síntomas que muchas mujeres tienden a minimizar pero que pueden indicar problemas de salud más complejos. Molestias en el hombro, cambios hormonales y variaciones en la presión arterial son ejemplos de señales que merecen atención oportuna, según advierten especialistas de la Clínica del Country y Clínica La Colina. La recomendación es adoptar un enfoque integral que comprenda las particularidades biológicas y hormonales propias de cada etapa de la vida.

El dolor de hombro es una de esas molestias que suele pasarse por alto. La doctora Daniela Gutiérrez Zúñiga, especialista en ortopedia y cirugía de hombro, señala que esta articulación es la tercera causa más frecuente de consulta por problemas musculoesqueléticos en mujeres. La prevalencia es ligeramente mayor en ellas que en los hombres, y esto se debe a una combinación de factores. Las diferencias anatómicas juegan un papel importante: las mujeres tienen variaciones en el tamaño óseo y la masa muscular del hombro que afectan cómo se mueve la articulación. Además, hormonas como el estradiol influyen en la resistencia de los ligamentos y tendones, haciéndolas más susceptibles a condiciones como la capsulitis adhesiva, conocida popularmente como "hombro congelado", que aparece con mayor frecuencia entre los 40 y 60 años. A esto se suma la carga física diaria: tareas del hogar, trabajo repetitivo y movimientos sostenidos por encima del nivel del hombro debilitan esta zona con el tiempo.

Otro punto crítico es la prevención del cáncer de cuello uterino a través del virus del papiloma humano. El doctor Henry Rodríguez, jefe del Servicio de Ginecología Oncológica de la Clínica del Country, explica que el VPH es una infección de transmisión sexual muy común. "Aunque muchos casos se resuelven espontáneamente, existen tipos de alto riesgo que están directamente asociados con el desarrollo de cáncer de cuello uterino, así como con tumores en la vulva, la vagina, la cavidad oral y la región anal". En Colombia, la vacuna contra el VPH está incluida en el Plan Ampliado de Inmunizaciones desde los 9 años para niñas y niños. Sin embargo, la vacunación no es suficiente. El especialista enfatiza que la prevención efectiva se basa en el "trinomio preventivo": vacunación, citología vaginal y pruebas de tipificación viral, que detectan infecciones persistentes antes de que evolucionen hacia el cáncer.

La salud cardiovascular es quizás la amenaza más silenciosa. Según el Departamento Administrativo Nacional de Estadística, las enfermedades del corazón representan el 25,2 por ciento de las muertes de mujeres en Colombia. A nivel mundial, más de 275 millones de mujeres conviven con algún tipo de enfermedad cardiovascular. La cardiopatía isquémica es la principal causa de muerte cardiovascular en mujeres, responsable del 47 por ciento de los fallecimientos. La hipertensión arterial es el factor de riesgo más importante, y en Colombia alcanza una prevalencia del 66,3 por ciento en mujeres mayores de 60 años.

Lo preocupante es que las mujeres no siempre muestran los síntomas clásicos de un infarto. Mientras que muchos hombres experimentan dolor en el pecho, ellas pueden sentir falta de aire, náuseas, vómitos o dolor en la espalda, síntomas que a menudo se confunden con otros problemas y retrasan el diagnóstico. Por eso, el doctor Giovanni de la Cruz, jefe del Servicio de Cardiología, recomienda fortalecer la prevención desde edades tempranas mediante el control periódico de la presión arterial, los niveles de glucosa en sangre y el perfil lipídico. Además, hábitos como dormir adecuadamente, no fumar y hacer actividad física son pilares fundamentales para reducir el riesgo cardiovascular.

La invitación de los especialistas es clara: la salud femenina debe abordarse de manera integral, considerando no solo las enfermedades osteomusculares, cardiovasculares y ginecológicas, sino también el cáncer de mama y otros trastornos que afectan significativamente a las mujeres. La detección temprana y el seguimiento médico continuo son herramientas clave para preservar la salud a lo largo de toda la vida. Un control periódico con especialistas permite identificar lesiones y cambios en etapas tempranas, cuando el tratamiento es más efectivo y puede prevenir complicaciones futuras.