Muchas mujeres en el mundo aceptan como normales síntomas que en realidad pueden ser tratados médicamente. Esto ocurre, en parte, porque históricamente la salud femenina ha recibido menos atención y algunos problemas ginecológicos permanecen infradiagnosticados. Así lo señala Victoria Valdés, ginecóloga especialista en menopausia, quien explica que condiciones como la endometriosis y el síndrome ovárico metabólico poliendocrino continúan siendo difíciles de identificar en muchos casos, lo que retrasa el tratamiento adecuado.

Síntomas como el dolor menstrual intenso, las pérdidas de orina involuntaria, las reglas muy irregulares, los sofocos repentinos o las alteraciones del sueño suelen interpretarse como parte natural de distintas etapas de la vida. Sin embargo, Valdés advierte que "pueden estar relacionados con patologías o alteraciones hormonales que requieren evaluación y tratamiento". Es importante que las mujeres no normalicen estas molestias y consulten con un profesional de salud cuando aparezcan de forma persistente.

En el caso específico de la menopausia, la especialista destaca que esta etapa sigue siendo insuficientemente abordada. Durante la menopausia, que comienza aproximadamente a los 50 años, los estrógenos disminuyen significativamente. Como estos actúan en diferentes órganos y sistemas del cuerpo, el descenso hormonal afecta no solo el final de la vida reproductiva sino también otras funciones. Los sofocos, el insomnio, la ansiedad y las dificultades de concentración son síntomas frecuentes, y cuando se agrava el calor en los meses estivales, los sofocos pueden interferir gravemente en el descanso nocturno, generando efectos negativos en la salud física y emocional.

Otro problema que muchas mujeres enfrentan en silencio son las alteraciones del suelo pélvico y las pérdidas de orina. Valdés señala que numerosas pacientes retrasan la consulta por vergüenza o porque consideran que es una consecuencia inevitable de envejecer. Sin embargo, existen múltiples opciones terapéuticas, tanto médicas como quirúrgicas, que pueden mejorar significativamente la calidad de vida.

La especialista subraya la importancia de la prevención y mantener hábitos saludables a lo largo de la vida. El ejercicio físico regular, una alimentación equilibrada y un descanso adecuado contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares, osteoporosis y pérdida de autonomía conforme avanza la edad. Finalmente, Valdés insiste en que cualquier síntoma persistente debe consultarse con un profesional sanitario, y reclama más educación sanitaria y mayor concienciación sobre la salud femenina para reducir el estigma que aún rodea estas etapas de la vida.