Bogotá se unirá a la celebración mundial del Día Internacional del Yoga con una jornada completamente gratuita que invita a todos los interesados a practicar esta disciplina milenaria. La Asociación Amigos del Parque 93, en conjunto con la Embajada de la India en Colombia, ha organizado este evento para el sábado 20 de junio, de 9:00 a.m. a 3:00 p.m., en el Parque 93 de la capital.

La programación incluye seis horas continuas de actividades pensadas para el bienestar físico y mental. Los participantes podrán disfrutar del Protocolo Común de Yoga de la India, sesiones de Hatha Vinyasa (una forma de yoga que conecta movimiento con respiración), espacios de movimiento consciente, prácticas de acroyoga (yoga en pareja o grupo) y una meditación guiada para la paz. El evento concluirá con kirtan, una experiencia de canto colectivo que forma parte de la tradición india.

La iniciativa está diseñada para personas de todas las edades, sin importar si nunca han practicado yoga o son practicantes avanzados. Los organizadores aclararon que no se requiere inscripción previa ni equipamiento especializado; solo hay que llevar ropa cómoda y una colchoneta o toalla. La actividad se realizará al aire libre, lo que permite que muchas personas puedan participar simultáneamente.

Esta celebración hace parte del programa "Vive el Parque 93", una estrategia enfocada en promover actividades culturales y de bienestar en este espacio público de la ciudad. María Elena Giraldo, representante legal de la Asociación Amigos del Parque 93, expresó que "abrir este espacio para que cientos de personas respiren, se muevan y se reencuentren es la mejor forma de celebrar el yoga: como una pausa que nos une".

Karina Trevisan Pulido, directora ejecutiva de la asociación, subrayó la importancia de conectar a Bogotá con una celebración que ocurre simultáneamente en distintos países. "Que el Parque 93 sea el punto donde Bogotá se encuentra con esta celebración mundial, de la mano de la Embajada de la India, es un motivo de orgullo. Ese sábado, miles de personas estarán respirando al mismo tiempo en distintos rincones del planeta; nuestra tarea es abrirle a la ciudad un lugar para sumarse a esa energía", señaló.

Los organizadores confían en que este evento se convierta en un espacio de integración comunitaria donde familias, jóvenes y adultos puedan acercarse al yoga en un ambiente gratuito e inclusivo. La actividad representa una oportunidad para que bogotanos de todas las condiciones disfruten de una práctica que ha demostrado beneficios para la salud mental y física, sin barreras de costo ni de experiencia previa.